Öne Çıkanlar türkiye gözlem noktaları Andrew Brunson Maksim Oreşkin Emmanuel Adebayor emine bulut

GRİBE İYİ GELEN BİTKİLER

Bitki
çaylarının buharı sinüs ve ciğerleri rahatlatır. Bu yüzden grip olan kişilere
grip olduğu dönemde bitki çayları içmesi tavsiye edilir. Ilık bitki çayları
boğaza iyi gelir. Boğazı yumuşatarak boğazda tahriş oluşumunu önler. Bitki
çayları aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir. Gribin vücuda geçişini
engeller. Mide şikâyetleri, halsizlik ve hazımsızlık gibi sorunları da bitki
çayları ile çözebilirsiniz. Gribe iyi gelen bitkileri uzman yazar ekibimiz
sizler için araştırıp derledi. Gribe iyi gelen bitkiler şunlardır:





KUŞBURNU ÇAYI: Bağışıklık sistemini
güçlendirip vücudun direncini hastalıklara karşı arttıran C vitamin deposu
kuşburnu çayını günde 2-3 fincan tüketmelisiniz.





EKİNEZYA ÇAYI: Üst solunum yolu
enfeksiyonuna iyi gelen ekinezya çayını her gün 2 fincan kadar içebilirsiniz.





HİBİSKUS ÇAYI: Zengin bir
antioksidan kaynağı hibiskus çayı C vitamini yönünden zengin bir çaydır. Vücudu
rahatlatan ve hastalıklardan koruyan çayı günde 3 fincan tüketebilirsiniz.





IHLAMUR ÇAYI: Burun tıkanıklığını
açan ıhlamur çayı boğaz ağrısına iyi gelip öksürüğü azaltmaya yardımcı olur.
Ağrı ve iltihapları kısa sürede giderir.





ZENCEFİL: Asya, Hindistan ve
Arabistan gibi ülkelerde şifa kaynağı olarak kullanılan zencefil başta sindirim
problemleri olmak üzere birçok rahatsızlığın giderilmesini sağlar. Mide
bulantısı ve mide bozukluğuna iyi gelen zencefil çok iyi bir grip sökücüdür.
Güçlü bir iltihap giderici olan zencefil akciğer ve sinüslerde toksin
birikmesini önler. Solunum yollarını açarak rahat bir nefes almanızı sağlar.
Vücut ısınızı arttıran zencefil ter atmanızı sağlar. Gribi kolay atlatmak için
kendinize zencefil çayı hazırlayabilirsiniz.





SARIMSAK: Kalp
hastalıklarından kansere kadar birçok rahatsızlığı gideren sarımsak bakteri ve
mantarların bir numaralı düşmanıdır. İçerdiği alisin maddesi ile gribi kısa
sürede atlatabilirsiniz. Çiğ sarımsak ile domates suyunu bir araya getirip
çorba yapabilirsiniz. Bu çorba gribi kısa sürede atlatmanızı sağlayacaktır.





ZERDEÇAL: Gribi kesen ve boğaz
ağrısını gideren zerdeçal içerdiği kurmumin maddesi ile gribin etkilerinden
kurtulmanızı sağlar. Ilık süt içine atılan 1 tutam zerdeçal gripten kısa sürede
kurtulmanızı sağlayacaktır. Zedeçalı hamile ve gebelerin tüketmesi uzmanlar
tarafından tavsiye edilmez.


Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.